• Klantbeoordelingen (4.7/5)
  • Gratis cadeau bij je bestelling
  • Website van het jaar
  • Beste webwinkel 2017
Hulp nodig?
Spierenplan pakket - cutten Body & Fit

Spierenplan pakket - cutten Body & Fit

|

Dit spierenplan van Body & Fit is speciaal ontwikkeld voor de cut fase. Train jezelf droog in 9 weken met behulp van dit trainings- en voedingsplan samengesteld door experts.

  • Trainigsschema voor 9 weken, inclusief voedingsplan. Met tips en tricks voor optimaal resultaat
  • Gratis professioneel Spierenplan - Cutten ter waarde van 24,95
  • Bestel het pakket bijbehorende pakket voor 9 weken met 23% voordeel
  • 30 Capsules (maandverpakking)
    1x Marinol® Omega3 - 30 capsules
  • 30 tabletten (maandverpakking)
    1x Multi Men
  • 180 Capsules
    1x BCAA Caps 600 mg

* Vereiste velden

Normale prijs: € 77,15

Prijs zoals geconfigureerd: € 59,90

  • Direct leverbaar
  • Krijg een cadeau bij elke bestelling!

Normale prijs: € 77,15

Prijs zoals geconfigureerd: € 59,90

Productinformatie

Spierenplan cut fase

  • Gratis professioneel Spierenplan - Cutten ter waarde van 29,95
  • Bestel het pakket bijbehorende pakket voor 9 weken met 23% voordeel

Dit spierenplan van Body & Fit is speciaal ontwikkeld voor de cut fase. Train jezelf droog in 9 weken met behulp van dit trainings- en voedingsplan samengesteld door experts.

Kenmerken spierenplan:

  • Trainingsschema voor 9 weken
  • Inclusief voedingsplan 
  • Met tips en tricks voor optimaal resultaat

Ga ervoor! Cutten
Cutten, ook wel droogtrainen genoemd, houdt in dat je vet verbrandt met zoveel mogelijk behoud van spiermassa. Dit doe je door een calorie-tekort te creëren. Een calorie-tekort krijg je door meer calorieën te verbranden dan binnen te krijgen. Je lichaam zal hierdoor de reserves gaan aanspreken waardoor je vet zal verbranden. Om één kilogram vet te ver - branden is een totaal calorie-tekort van 7.777 kcal nodig. Wanneer je een calorie-tekort van ongeveer 500 kcal per dag aanhoudt zou je hier 15 à 16 dagen over doen.

Reken voor jezelf uit hoe veel kilogram je kwijt wil en stel een reëel doel. Zo weet je wanneer je moet beginnen met cutten zonder te vroeg te pieken of een crash-dieet met jojo-effect te moeten inplannen. Een groter tekort dan 500 kcal per dag gaat namelijk ten koste van je spiermassa. Op den duur kan dit averechts gaan werken, aangezien je lichaam na het cutten de vetten in extreme mate gaan opslaan als reserve


Klantreviews

Spierenplan pakket - cutten Klantreviews

(15 reviews)
  •          

19 mrt. 2017
Kwaliteit
lekkere eetschema's
heerlijke gerechten en makkelijk te maken.
ik zou het alleen fijn vinden als de totale calorien plus de verdeling ( eiwit, vetten en Koolhydraten) erbij stonden.
dan kun je zelf nog wat makkelijker de gerechten kombineren

21 jan. 2017
Kwaliteit
Eenvoudig om vol te houden met resultaat!
De gerechten zijn echt héél lekker . Bovendien eet men eigenlijk veel. Ik volg dit plan nu 2 weken met de oefeningen en merk al goed resultaat. Bovendien eet ik meer dan vroeger met dit plan, dus geen honger en dus niet moeilijk om vol te houden. Het schema voor de oefeningen is ook prima. Eenmaal per week in het weekend voorzie ik een "cheatday" en dan eet ik zo een beetje wat ik wil en drink dan ook een glaasje. Echt een aanrader!

2 jan. 2017
Kwaliteit
Super, alles wordt voor je uitgestippeld!
Schema's maken is niet mijn sterkte punt dus ik ben blij dat ze daar bij B&F rekening mee hebben gehouden. Ik hoef het alleen maar uit te voeren en dat gaat SUPER!

30 dec. 2016
Kwaliteit
Perfect voor de zomer
Ik ga dit plan zowiezo weer doen komende zomer weer doen

30 dec. 2016
Kwaliteit
Top
Ik heb nooit spierpijn, maar met dit schema wel. Voel mezelf fit.

30 dec. 2016
Kwaliteit
Gaat een stuk makelijker
Ik doe de trainingen niet maar neem wel het eten, goed resultaat.

29 dec. 2016
Kwaliteit
Goede supplementen en een goed samengesteld schema
Ik heb dit plan afgelopen zomer gebruikt en het heel erg geholpen! Het trainingsschema is goed en de supplementen zijn lekker en goed.

29 dec. 2016
Kwaliteit
Lekkere trainingen
Ik heb me niet heel erg aan de maaltijden gehouden (sorry haha), maar de trainingen zijn wel lekker!

18 aug. 2015
Kwaliteit
Leuk en voordelig pakket om uit te proberen

8 feb. 2015
Kwaliteit
Zeer vlug klaar en lekker!

1-10 van 15

Pagina:
  1. Vorige
  2. 1
  3. 2

Spierenplan pakket - cutten Combi Deals

  • 60 Capsules (2 maanden)
    1x Marinol® Omega3 - 60 capsules
  • 60 Capsules
    1x BCAA Caps 600 mg Box

Profiteer van 23% korting met deze combideal

In deze combi deal:
  • Whey Perfection
  • Multi naar keuze
  • Marinol® Omega3 - 60 capsules
  • BCAA Caps 600 mg Box
  • Clean Protein Bar
  • Smart Protein Pannenkoekenmix
  • Shakebeker Pro

€ 78,15

€ 59,90

  • Niet Voorradig