• Gratis cadeau bij je bestelling
  • Website van het jaar
  • 3x Winnaar Thuiswinkel Awards 
Spierenplan pakket - cutten Body & Fit

Spierenplan pakket - cutten Body & Fit

|

Dit spierenplan van Body & Fit is speciaal ontwikkeld voor de cut fase. Train jezelf droog in 9 weken met behulp van dit trainings- en voedingsplan samengesteld door experts.

  • Trainigsschema voor 9 weken, inclusief voedingsplan. Met tips en tricks voor optimaal resultaat
  • Gratis professioneel Spierenplan - Cutten ter waarde van 24,95
  • Bestel het pakket bijbehorende pakket voor 9 weken met 23% voordeel
  • 30 Capsules (maandverpakking)
    1x Marinol® Omega3 - 30 capsules
  • 30 tabletten (maandverpakking)
    1x Multi Men
  • 180 Capsules
    1x BCAA Caps 600 mg
  • 1 doos (12 repen)
  • 2270 gram (81 shakes)
  • 400 gram
  • 730 ml

* Vereiste velden

Prijs zoals geconfigureerd: € 59,90

  • Direct leverbaar
  • Cadeau bij elke bestelling

Prijs zoals geconfigureerd: € 59,90

Productinformatie

Spierenplan cut fase

  • Gratis professioneel Spierenplan - Cutten ter waarde van 29,95
  • Bestel het pakket bijbehorende pakket voor 9 weken met 23% voordeel

Dit spierenplan van Body & Fit is speciaal ontwikkeld voor de cut fase. Train jezelf droog in 9 weken met behulp van dit trainings- en voedingsplan samengesteld door experts.

Kenmerken spierenplan:

  • Trainingsschema voor 9 weken
  • Inclusief voedingsplan 
  • Met tips en tricks voor optimaal resultaat

Ga ervoor! Cutten
Cutten, ook wel droogtrainen genoemd, houdt in dat je vet verbrandt met zoveel mogelijk behoud van spiermassa. Dit doe je door een calorie-tekort te creëren. Een calorie-tekort krijg je door meer calorieën te verbranden dan binnen te krijgen. Je lichaam zal hierdoor de reserves gaan aanspreken waardoor je vet zal verbranden. Om één kilogram vet te ver - branden is een totaal calorie-tekort van 7.777 kcal nodig. Wanneer je een calorie-tekort van ongeveer 500 kcal per dag aanhoudt zou je hier 15 à 16 dagen over doen.

Reken voor jezelf uit hoe veel kilogram je kwijt wil en stel een reëel doel. Zo weet je wanneer je moet beginnen met cutten zonder te vroeg te pieken of een crash-dieet met jojo-effect te moeten inplannen. Een groter tekort dan 500 kcal per dag gaat namelijk ten koste van je spiermassa. Op den duur kan dit averechts gaan werken, aangezien je lichaam na het cutten de vetten in extreme mate gaan opslaan als reserve


Klantreviews

Spierenplan pakket - cutten Klantreviews

(13 reviews)
  •          

2 jan. 2017
Kwaliteit
Super, alles wordt voor je uitgestippeld!
Schema's maken is niet mijn sterkte punt dus ik ben blij dat ze daar bij B&F rekening mee hebben gehouden. Ik hoef het alleen maar uit te voeren en dat gaat SUPER!

30 dec. 2016
Kwaliteit
Perfect voor de zomer
Ik ga dit plan zowiezo weer doen komende zomer weer doen

30 dec. 2016
Kwaliteit
Top
Ik heb nooit spierpijn, maar met dit schema wel. Voel mezelf fit.

30 dec. 2016
Kwaliteit
Gaat een stuk makelijker
Ik doe de trainingen niet maar neem wel het eten, goed resultaat.

29 dec. 2016
Kwaliteit
Goede supplementen en een goed samengesteld schema
Ik heb dit plan afgelopen zomer gebruikt en het heel erg geholpen! Het trainingsschema is goed en de supplementen zijn lekker en goed.

29 dec. 2016
Kwaliteit
Lekkere trainingen
Ik heb me niet heel erg aan de maaltijden gehouden (sorry haha), maar de trainingen zijn wel lekker!

18 aug. 2015
Kwaliteit
Leuk en voordelig pakket om uit te proberen

8 feb. 2015
Kwaliteit
Zeer vlug klaar en lekker!

20 okt. 2014
Kwaliteit
Het is vulling en wanneer je een overheersende saus hebt zoals een kruidige tomatensaus, dans is het een prima vervanger van pasta. In een salade zou ik het niet zo snel gebruiken.

8 okt. 2014
Kwaliteit
Prima vervanging van gewone pasta. Bij het openen van het zakje wel een onaangename lucht. Gelukkig verdwijnt dit na het afspoelen. Als men dit zou kunnen oplossen zou ik 5 sterren hebben gegeven.

1-10 van 13

Pagina:
  1. Vorige
  2. 1
  3. 2