Eiwitten (alle)

Met kennis over verschillende soorten eiwitten kun je als consument je voordeel doen. Het kan namelijk per inname moment/tijdstip verschillen welk eiwit product je het beste kunt kiezen. Hieronder enkele veel gebruikte eiwitsoorten en hun verteringssnelheid:

Whey eiwit isolaat (1,5-3 uur), whey eiwit concentraat (2-3 uur), ei eiwit (2,5-3,5 uur), melkeiwit concentraat (4-6 uur), calcium caseinaat (4-6 uur), miccelar caseine (6-8 uur)

Eiwitten 's ochtends: Een zeer belangrijk inname moment omdat je s nacht geen voedingsstoffen binnenkrijgt, je brengt je lichaam dan direct weer in opbouw.
Eiwitten overdag: Het is in ieder geval belangrijk de eiwitinname zo goed mogelijk over de dag te verdelen. Zorg dus ook dat de maaltijden eiwitrijk zijn. 
Eiwitten voor de training: Een makkelijk verteerbare en snel opneembare eiwitbron. 
Eiwitten na de training: Juist na de training is het ook heel belangrijk dat de eiwitten zo snel en volledig als mogelijk opneembaar zijn. Samen met snel opneembare koolhydraten. 
Eiwitten voor slapen: Voor slapen is het belangrijk te kiezen voor eiwitten met een langzame afgifte van aminozuren.

Het is natuurlijk niet zo dat je op elk aangegeven tijdstip een eiwitshake moet nemen. Een en ander in afhankelijk van meerdere factoren, als bv trainingsintensiteit, doelstelling, lichaamsgewicht en vooral ook de rest van je voedingsschema. De hoeveelheid eiwitten die je per dag in de vorm van eiwitshakes zou willen nemen is dus per persoon erg verschillend.

 

Lijst Rooster

per pagina

1-9 van 260

Pagina:
  1. Vorige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  1. Whey Perfection Meer informatie
    7423 Reviews

    Onze Whey Perfection heeft de hoogste klantenwaardering: gemiddeld 9,3/10 uit meer dan 7.400 reviews.  Whey Perfection bevat per serving maar liefst 22 gram hoogwaardige Whey Proteïne, 3.6 gram glutamine en ruim 5 gram BCAA's. De enige echte nummer 1 in whey eiwit! 

    • 22g hoogwaardige Whey Proteïne, 3,6g glutamine, 5g BCAA's
    • 0 toegevoegde suikers en slechts 1,7g koolhydraten per shake
    • Keuze uit 36 waanzinnig lekkere milkshake smaken

    Normale prijs: € 6,90

    Special Price € 5,50

    • Direct leverbaar
  2. Smart Protein Meer informatie
    3412 Reviews

    Veruit de meest verkochte low carb eiwitshake van Nederland! Smart Protein is low carb, een bron van eiwitten en heerlijk van smaak. Smart Protein bevat slechts 90 Kcal per shake.

    • Eiwitten ondersteunen spierherstel na training/sporten
    • De ideale eiwitshake in elk low carb- en ander dieet
    • Slechts 90 Kcal per shake!
    Vanaf: € 8,25
    • Direct leverbaar
  3. Clean Protein bar Meer informatie
    520 Reviews

    Nieuwe smaak: Salted Caramel! Wij zetten de wereld van eiwitrepen op zijn kop! Zuivere eiwitten, vezels, extreem low carb en slechts 179 kcal. Clean Protein Bar is de "eat clean" eiwitreep met de ideale voedingswaardes.

    • Bevat IMO, prebiotische vezels
    • Bron van eiwit: 20 gram eiwit per reep!
    • Slechts 179 kcal per reep
    € 14,90
    • Direct leverbaar
  4. Smart Bars Meer informatie
    2686 Reviews

    Smart Bar is onze absolute nummer 1 eiwitreep. Low Carb en met alleen de allerbeste eiwitten. Smart Bars zijn onvoorstelbaar lekker en een heerlijk tussendoortje.

    • 15 gram eiwit per reep 
    • Low carb en slechts 145 kcal 
    • Onvoorstelbaar lekker 
    € 9,90
    • Direct leverbaar
  5. Whey Isolaat XP Meer informatie
    113 Reviews

    Whey Isolaat XP is het meest zuivere en hoogwaardige eiwit voor je spieren ooit gemaakt. Met maar liefst 94% eiwit op droge stof en een bijna onmeetbaar laag gehalte vet en koolhydraten.

    • De meest pure en hoogwaardige eiwitbron voor je spieren
    • 94% eiwit op droge stof. Per serving: 0 g vet, 0 g carbs
    • Zuiverste Whey Isolaat wereldwijd!
    Vanaf: € 15,90
    • Direct leverbaar
  6. Isolaat Perfection Meer informatie
    2361 Reviews

    100% de hoogst mogelijke kwaliteit geïnstantiseerde wei-eiwit isolaat, heerlijk van smaak en voor een zeer scherpe prijs. Dat is waar Isolaat Perfection voor staat!

    • Zuiver Whey Isolaat, geen andere eiwitbronnen
    • Extreem low carb en slechts 99 calorieën per shake
    • Ideaal voor eiwitdieet, fitness en bodybuilding

    Normale prijs: € 16,90

    Special Price € 15,90

    • Direct leverbaar
  7. Micellar Casein Perfection Meer informatie
    1328 Reviews

    Micellar Casein Perfection onderscheid zich door de gebalanceerde afgifte van langzame eiwitten. Waar alle andere proteïnes afhaken, blijft Micellar Casein Perfection efficiënt werken, dag en nacht.

    • Dé shake om te nemen voor het slapen
    • Gebalanceerde afgifte van langzame eiwitten
    • Instant oplosbaar - fantastische Milkshake smaken!
    Vanaf: € 12,90
    • Direct leverbaar
  8. Smart Bars Crunchy Meer informatie
    102 Reviews

    So crunchy, so delicious! De smaak, textuur en crunch van onze Smart Crunchy eiwitreep is waanzinnig goed en zelfs vergelijkbaar met een candybar! En dat zonder toegevoegde suikers.

    • 0 toegevoegde suikers, 15 gram eiwit en slechts 164 kcal
    • 5 nieuwe smaken, bestel nu ook de mix box. So crunchy, so delicious! 
    • Perfect voor fitness en in je low carb- eiwitdieet

    Normale prijs: € 11,90

    Special Price € 9,90

    • Direct leverbaar
  9. Smart Protein Drinks Meer informatie
    46 Reviews

    Ideaal op elk moment in een low carb- eiwitdieet en voor sporters. Smart Protein Drinks zijn onwerkelijk lekker, bevatten maar liefst 16g eiwit en slechts 99 kcal per verpakking!

    • 16 gram van de beste eiwitten
    • Slechts 99 kcal en 0 toegevoegde suikers!
    • Tot wel 50% minder calorieën vergeleken met een eiwitreep
    Vanaf: € 6,25
    • Direct leverbaar

Lijst Rooster

per pagina

1-9 van 260

Pagina:
  1. Vorige
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5