• Klantbeoordelingen (4.7/5)
  • Gratis cadeau bij je bestelling vanaf € 40,-
  • Website van het jaar

Hulp nodig?

Eiwitten (Alle)

Eiwit is een belangrijk voedingsstof voor ons lichaam. Vooral voor fanatieke sporter zijn eiwitten erg belangrijk. Eiwitten dragen namelijk bij tot de instandhouding van normale botten en tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Er zijn verschillende soorten eiwitproducten waar je als sporter je voordeel mee kunt doen. Zo hebben wij bij Body en Fit verschillende soorten eiwitpoeders van de beste kwaliteit! Daarnaast bevat ons assortiment diverse andere eiwitproducten zoals overheerlijke bars, koekjes, drinks of kant en klare mixen. Ook voor de veganisten onder ons is er veel keuze aan plantaardige eiwitproducten. Bekijk snel ons assortiment en bestel jou favoriete eiwitproduct of lees meer over verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten!

Lijst Rooster

per pagina

6 item(s)

  1. Vegan Perfection - Special Series Body & Fit Vegan Meer informatie

    Vegan Perfection - Special Series Body & Fit Vegan

    21 Reviews
    Vegan is hot! Net als de nieuwe Vegan Perfection Special Series. Waanzinnig lekker, maar liefst 22 gram plantaardige eiwitten per shake en gezoet met natuurlijke ingrediënten.
    • 100% plant-based protein
    • High protein; 22 gram eiwitten per shake
    • Vrij van kunstmatige aroma’s en zoetstoffen

    Normale prijs:

    Vanaf: € 12,90
    • Direct leverbaar
  2. Vegan Protein Bars Body & Fit Vegan Meer informatie

    Vegan Protein Bars Body & Fit Vegan

    736 Reviews

    De Vegan Protein eiwitreep bevat 20 gram eiwit, slechts 4.6 gram koolhydraten en is suikerarm.

    • 20g eiwit, puur koudgeperst plantaardig eiwit en vezels
    • Suikerarm
    • Slechts 4.6 gram koolhydraten

    Normale prijs: € 15,90

    Special Price € 9,99

    • Direct leverbaar
  3. Vegan Protein Body & Fit Vegan Meer informatie

    Vegan Protein Body & Fit Vegan

    168 Reviews

    Vegan Protein bevat per shake 15 gram eiwit, 31 groente-, superfoods- en fruitextracten en slechts 98 calorieën. Vegan Protein is de plantaardige eiwitshake met bijna ideale voedingswaardes in je low carb- eiwitdieet, voor fanatieke sporters of als bewust gekozen tussendoortje. 

    • 15 eiwit per shake 
    • Met 31 groente-, superfoods- en fruitextracten
    • Slechts 98 kcal 

    Normale prijs:

    € 8,90
    • Direct leverbaar
    Profiteer van combideals!
  4. Elite Casein Dymatize Meer informatie

    Elite Casein Dymatize

    39 Reviews

    Elite Casein bevat maar liefst 24 gram langzaam verterende Micellar Casein eiwitten, 10 gram BCAA's en geen toegevoegde suikers. In het bijzonder effectief voor het slapen gaan!

    • 24 gram eiwitten per dosering
    • 10 gram BCAA's
    • Vrij van toegevoegde suikers en aspartaam

    Normale prijs:

    € 52,90
    • Direct leverbaar
  5. Elite Whey Protein Dymatize Meer informatie

    Elite Whey Protein Dymatize

    117 Reviews

    Elite Whey is de perfecte mix uit Whey proteïne Isolaten, Whey peptides en Whey concentraten. Versterkt met ZYTRIX enzym mix en verkrijgbaar in verschillende overheerlijk smaken!

    • Met maar liefst 25 gram eiwit
    • Suikerarm, 1 gram suiker per dosering
    • De perfecte mix uit Whey proteïne isolaten, Whey peptides en Whey concentraten.

    Normale prijs:

    Vanaf: € 46,90
    • Direct leverbaar
  6. Iso-100 Hydrolyzed Dymatize Meer informatie

    Iso-100 Hydrolyzed Dymatize

    101 Reviews

    Een beter product dan Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolaat bestaat er niet. De hoogst mogelijke kwaliteit, het hoogste eiwitgehalte en de snelste opname!

    • De beste Whey Isolaat!
    • 25 gram eiwit per scoop
    • Zuiver en snel opneembaar

    Normale prijs:

    € 67,90
    • Direct leverbaar
    Profiteer van combideals!

Lijst Rooster

per pagina

6 item(s)

Verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten

Er zijn veel verschillende eiwitsoorten met diverse verteringssnelheden. Whey eiwit isolaat neemt 1,5 tot 3 uur om te verteren, whey eiwit concentraat 2 tot 3 uur, ei eiwit 2,5 tot 3,5 uur, melkeiwit concentraat 4 tot 6 uur, calcium caseinaat 4 tot 6 uur en miccelar caseïne 6 tot 8 uur.

Ook het innamemoment kan van belang zijn. Een zeer belangrijk moment is 's ochtends vroeg omdat je tijdens de nacht geen voedingsstoffen binnenkrijgt. Overdag is het belangrijk de eiwitinname zo goed mogelijk te verdelen. Zorg dus dat je maaltijden voldoende eiwitten bevatten. Voor de training is een makkelijk verteerbare en snel opneembare eiwitbron verstandig en na de training een snel opneembare eiwitsoort samen met een snel opneembare koolhydraten. Kies voor het slapen gaan juist voor eiwitten met een langzame afgifte.

Het is natuurlijk niet zo dat je op elk aangegeven tijdstip een eiwitshake moet nemen. Dit is afhankelijk van meerdere factoren, bijvoorbeeld trainingsintensiteit, doelstelling, lichaamsgewicht maar ook de rest van je voedingsschema. De hoeveelheid eiwitten die je per dag in de vorm van eiwitshakes zou willen nemen is daarom per persoon erg verschillend.