• Klantbeoordelingen (4.7/5)
  • Gratis cadeau bij je bestelling vanaf € 40,-
  • Website van het jaar

Hulp nodig?

Eiwitten (Alle)

Eiwit is een belangrijk voedingsstof voor ons lichaam. Vooral voor fanatieke sporter zijn eiwitten erg belangrijk. Eiwitten dragen namelijk bij tot de instandhouding van normale botten en tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Er zijn verschillende soorten eiwitproducten waar je als sporter je voordeel mee kunt doen. Zo hebben wij bij Body en Fit verschillende soorten eiwitpoeders van de beste kwaliteit! Daarnaast bevat ons assortiment diverse andere eiwitproducten zoals overheerlijke bars, koekjes, drinks of kant en klare mixen. Ook voor de veganisten onder ons is er veel keuze aan plantaardige eiwitproducten. Bekijk snel ons assortiment en bestel jou favoriete eiwitproduct of lees meer over verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten!

Lijst Rooster

per pagina

5 item(s)

  1. Nitro-Tech Performance Muscletech Meer informatie

    Nitro-Tech Performance Muscletech

    129 Reviews

    Nitro-Tech bevat eiwitten voornamelijk uit Whey Proteine Isolate en is de meest clean & pure proteine bron voor atleten. Weinig koolhydraten, veel eiwitten! 

    • 30 gram eiwit per dosering
    • minder dan 2 gram koolhydraten
    • 3 gram creatine

    Normale prijs:

    € 46,90
    • Direct leverbaar
  2. Premium Whey Protein Muscletech Meer informatie

    Premium Whey Protein Muscletech

    316 Reviews

    Hoge kwaliteit whey concentrate en whey isolate van het #1 merk in de US! Premium Whey is een hoge kwaliteit mix van whey concentrate en whey isolate. Om Premium Whey nog beter te maken heeft Muscletech o.a. BCAA's en creatine toegevoegd.

    • Met BCAA's en creatine
    • Premium kwaliteit: whey concentrate en whey isolate
    • Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa

    Normale prijs: € 52,90

    Special Price € 42,90

    • Direct leverbaar
  3. Nitrotech Whey Gold Muscletech Meer informatie

    Nitrotech Whey Gold Muscletech

    40 Reviews

    Nitrotech Whey Gold is het whey eiwit dat "het neusje van de zalm" is! Een maatschep Nitrotech Whey Gold bevat 24 gram whey eiwit.

    • 24 gram whey eiwit per maatschep
    • Premium: whey eiwit isolaat en gehydrolyseerd whey eiwit isolaat
    • 11,6 gram EAA en 5,5 gram BCAA

    Normale prijs:

    € 62,90
    • Direct leverbaar
    Profiteer van combideals!
  4. Phase 8 Muscletech Meer informatie

    Phase 8 Muscletech

    151 Reviews

    Muscletech Phase 8 is een eiwitproduct dat je lichaam lang voorziet van eiwitten. De ideale eiwitshake om te nemen voor je gaat slapen! Keuze uit verschillende smaken.

    • 6 eiwitbronnen met langzame eiwitopname
    • 26 gram eiwit per serving
    • 2,2 gram glutamine en 4,6 gram BCAA

    Normale prijs:

    Vanaf: € 20,90
    • Niet voorradig
  5. Whey HD Bpi sports Meer informatie

    Whey HD Bpi sports

    143 Reviews

    Whey HD is een nieuwe generatie Whey Proteine. Ultra premium kwaliteit whey in fantastische smaken. Elke shake bevat maar liefst 25 gram eiwitten, 5,5 gram BCAA's en slechts 1 gram suiker.

    • Ultra premium kwaliteit whey
    • 25 gram eiwit en 5,5 gram BCAA's per dosering
    • Fantastisch van smaak en slechts 1 gram suiker

    Normale prijs:

    € 31,90
    • Niet voorradig

Lijst Rooster

per pagina

5 item(s)

Verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten

Er zijn veel verschillende eiwitsoorten met diverse verteringssnelheden. Whey eiwit isolaat neemt 1,5 tot 3 uur om te verteren, whey eiwit concentraat 2 tot 3 uur, ei eiwit 2,5 tot 3,5 uur, melkeiwit concentraat 4 tot 6 uur, calcium caseinaat 4 tot 6 uur en miccelar caseïne 6 tot 8 uur.

Ook het innamemoment kan van belang zijn. Een zeer belangrijk moment is 's ochtends vroeg omdat je tijdens de nacht geen voedingsstoffen binnenkrijgt. Overdag is het belangrijk de eiwitinname zo goed mogelijk te verdelen. Zorg dus dat je maaltijden voldoende eiwitten bevatten. Voor de training is een makkelijk verteerbare en snel opneembare eiwitbron verstandig en na de training een snel opneembare eiwitsoort samen met een snel opneembare koolhydraten. Kies voor het slapen gaan juist voor eiwitten met een langzame afgifte.

Het is natuurlijk niet zo dat je op elk aangegeven tijdstip een eiwitshake moet nemen. Dit is afhankelijk van meerdere factoren, bijvoorbeeld trainingsintensiteit, doelstelling, lichaamsgewicht maar ook de rest van je voedingsschema. De hoeveelheid eiwitten die je per dag in de vorm van eiwitshakes zou willen nemen is daarom per persoon erg verschillend.