• Klantbeoordelingen (4.7/5)
  • Gratis cadeau bij je bestelling vanaf € 40,-
  • Website van het jaar

Hulp nodig?

Eiwitten (Alle)

Eiwit is een belangrijk voedingsstof voor ons lichaam. Vooral voor fanatieke sporter zijn eiwitten erg belangrijk. Eiwitten dragen namelijk bij tot de instandhouding van normale botten en tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Er zijn verschillende soorten eiwitproducten waar je als sporter je voordeel mee kunt doen. Zo hebben wij bij Body en Fit verschillende soorten eiwitpoeders van de beste kwaliteit! Daarnaast bevat ons assortiment diverse andere eiwitproducten zoals overheerlijke bars, koekjes, drinks of kant en klare mixen. Ook voor de veganisten onder ons is er veel keuze aan plantaardige eiwitproducten. Bekijk snel ons assortiment en bestel jou favoriete eiwitproduct of lees meer over verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten!

Lijst Rooster

per pagina

6 item(s)

  1. Whey HD Bpi sports Meer informatie

    Whey HD Bpi sports

    143 Reviews

    Whey HD is een nieuwe generatie Whey Proteine. Ultra premium kwaliteit whey in fantastische smaken. Elke shake bevat maar liefst 25 gram eiwitten, 5,5 gram BCAA's en slechts 1 gram suiker.

    • Ultra premium kwaliteit whey
    • 25 gram eiwit en 5,5 gram BCAA's per dosering
    • Fantastisch van smaak en slechts 1 gram suiker

    Normale prijs:

    € 31,90
    • Niet voorradig
  2. Jumbo Scitec nutrition Meer informatie

    Jumbo Scitec nutrition

    4 Reviews

    Scitec Nutrition Jumbo is dé perfecte gainer boordevol calorieën en voedingsstoffen. Ontworpen met wei-eiwit waardoor de shake uiterst geschikt is om op ieder moment van de dag te gebruiken.

    • Hoogwaardige weight gainer!
    • Maar liefst 50 gram eiwit per portie
    • Met een mix van koolhydraten en 5 soorten creatines

    Normale prijs:

    Vanaf: € 34,90
    • Niet voorradig
  3. Jumbo Professional Scitec nutrition Meer informatie

    Jumbo Professional Scitec nutrition

    3 Reviews

    Scitec Nutrition introduceert het tweede lid van de Jumbo familie, Jumbo Professional! De ideale verhouding tussen eiwitten, koolhydraten en vet! Speciaal ontworpen voor ervaren bodybuilders die op zoek zijn naar kwaliteitswinst.

    • Maar liefst 55 gram eiwit per dosering
    • Met 6 soorten creatine en koolhydraten
    • Met vitamine C, magnesium, creatine en aminozuren

    Normale prijs:

    Vanaf: € 27,90
    • Niet voorradig
  4. 100% Whey Protein Professional Scitec nutrition Meer informatie

    100% Whey Protein Professional Scitec nutrition

    11 Reviews

    100% Whey Protein Professional van Scitec Nutrition is een mix van wei eiwitten uitstekende kwaliteit wei concentraat en wei isolaat. Elke shake levert maar liefst 22 gram eiwit. Met "Aminozuur Matrix" en enzymmengsel van Papaïne en Bromelaïne!

    • Maar liefst 22 gram eiwit per serving!
    • Bevat uitgebreide 'Äminozuur Matrix'
    • Met Papaïne en Bromelaïne

    Normale prijs:

    Vanaf: € 26,90
    • Niet voorradig
  5. 100% Whey Protein Scitec nutrition Meer informatie

    100% Whey Protein Scitec nutrition

    0 Reviews

    100% Whey Protein van Scitec Nutrition is een hoogwaardig eiwit bestaande uit wei. Speciaal ontworpen voor bodybuilders, krachtsporters en powerlifters. Met "Aminozuren Matrix" welke extra aminozuren biedt, namelijk Taurine en L-glutamine.

    • Hoogwaardige kwaliteit eiwit!
    • Maar liefst 23 gram eiwit per serving
    • Hoog gehalte aan essentiële aminozuren

    Normale prijs:

    € 38,90
    • Niet voorradig
  6. 100% Whey Isolate Scitec nutrition Meer informatie

    100% Whey Isolate Scitec nutrition

    3 Reviews

    100% Whey Isolate is een hoogwaardige kwaliteit eiwit bestaande uit wei isolaat en wei hydrolysaat! Met laag gehalte aan vet en koolhydraten waardoor de shake perfect in een lowcarb dieet of bewuste lifestyle past. Met hoog gehalte aan BCAA en extra toegevoegde L-glutamine.

    • Hoogwaardige kwaliteit eiwit!
    • 21 gram eiwit per serving
    • Met wei isolaat en wei hydrolysaat

    Normale prijs:

    Vanaf: € 22,90
    • Niet voorradig

Lijst Rooster

per pagina

6 item(s)

Verschillende soorten eiwitpoeders en innamemomenten

Er zijn veel verschillende eiwitsoorten met diverse verteringssnelheden. Whey eiwit isolaat neemt 1,5 tot 3 uur om te verteren, whey eiwit concentraat 2 tot 3 uur, ei eiwit 2,5 tot 3,5 uur, melkeiwit concentraat 4 tot 6 uur, calcium caseinaat 4 tot 6 uur en miccelar caseïne 6 tot 8 uur.

Ook het innamemoment kan van belang zijn. Een zeer belangrijk moment is 's ochtends vroeg omdat je tijdens de nacht geen voedingsstoffen binnenkrijgt. Overdag is het belangrijk de eiwitinname zo goed mogelijk te verdelen. Zorg dus dat je maaltijden voldoende eiwitten bevatten. Voor de training is een makkelijk verteerbare en snel opneembare eiwitbron verstandig en na de training een snel opneembare eiwitsoort samen met een snel opneembare koolhydraten. Kies voor het slapen gaan juist voor eiwitten met een langzame afgifte.

Het is natuurlijk niet zo dat je op elk aangegeven tijdstip een eiwitshake moet nemen. Dit is afhankelijk van meerdere factoren, bijvoorbeeld trainingsintensiteit, doelstelling, lichaamsgewicht maar ook de rest van je voedingsschema. De hoeveelheid eiwitten die je per dag in de vorm van eiwitshakes zou willen nemen is daarom per persoon erg verschillend.